Makanan Sehat: Kunci Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Dalam menjaga kesehatan tubuh, peran makanan sehat tidak bisa diabaikan. Kaitan erat antara nutrisi dan sistem kekebalan tubuh menjadi fokus utama dalam menjaga daya tahan tubuh. Memahami makanan sehat yang dapat meningkatkan imunitas tubuh adalah langkah awal untuk meraih kesehatan optimal. Mari eksplorasi lebih jauh manfaat probiotik, prebiotik, dan pola makan seimbang demi mendukung sistem…